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然而，这么重要的器官却少有人重视，慢性肌肉损伤已经成为临床上最常见的疼痛原因之一。今天就让我们一起看看，哪些不良日常姿势正在悄悄伤害你的肌肉吧！

亚洲区域一体化进程持续推进，在推进平等有序的世界多极化和普惠包容的经济全球化中发挥重要作用。共建“一带一路”倡议、《东盟互联互通总体规划2025》、《上合组织成员国发展互联互通和建立高效交通走廊构想》等深度对接；中欧班列成为贯通亚欧大陆的国际运输大动脉、中老铁路客货两旺、雅万高铁客流保持高位；《区域全面经济伙伴关系协定》等新一代贸易协定落到实处……面对贸易保护主义抬头和经济碎片化，亚洲经济体以“硬联通”和“软联通”为抓手，务实推进区域经济一体化，支持经济全球化，为实现区域国家共同发展注入新动能。

我国完整的产业体系助力APEC其他经济体更好生产和更美好生活。前10个月，我国对APEC其他经济体出口中间品5.56万亿元，增长8.4%，占同期我国对APEC其他经济体出口总值的45.4%。其中，电子元件、汽车零配件、自动数据处理设备的零附件、平板显示模组等中间品出口分别增长17.3%、8%、24.8%、24%。同期，我国对APEC其他经济体出口丰富多样的消费品，纺织服装9068.8亿元，增长3.9%；蔬菜水果928.7亿元，增长10.6%；家具电视1818.5亿元，增长8.9%；乘用车2123.5亿元，增长21.6%。

河钢物流邯郸分公司产成品业务部经理 吴涛：铁路原来发运3到7天，没法预定船期，我只能按最长的一个期限，我去准备这个船，船在港上等着，就会产生额外的费用。

今年10岁的哈拉玛尔·别热克说：“从小喜欢摔跤，看到电视上哥哥姐姐们获奖，我很激动。在暑假，我与父母沟通后，毫不犹豫地参加了斯拉巴力德教练办的训练班。仅训练了四个月，我在伊犁州古典式摔跤比赛中获得第一名，在2023年7月全运会自由式摔跤项目中获得第七名。”